کتابخانه تحقیق

گروه ويتامين B، تغذيه رژيمي افراد فعالاثرات فعاليت هاي فيزيكي روي تيامين، ريبوفلاوين و ويتامين 6-B
اطلاعیه های سایت

DOC
گروه ویتامین B
doc
آبان ۱۴, ۱۳۹۶

گروه ویتامین B


تحقیقی قابل ویرایش در قالب ۶ صفحه ورد به همراه توضیحات در مورد گروه ویتامین B، تغذیه رژیمی افراد فعال و… می باشد.

مقدمه:

دو سؤال مرتباً توسط افرادیکه درگیر فعالیت‌های فیزیکی هیتند پرسیده می‌شود: ۱) آیا فعالیت نیاز به ویتامین خاصی را افزایش می دهد؟ ۲) آیا افزایش میزان ویتامین در بدن پیشرفت فعالیت‌های ورزشی را بهبود می بخشد؟ بدلیل اینکه ویتامین به ریبوفلاوین و ویتامین ۶-B (پیریدوکسین) فاکتورهای همراه بسیاری از عملکرد‌های متابوبیکی هستند که انرژی تولید می‌کند…

تغذیه رژیمی افراد فعال:

تنها یک تحقیق محدود به بررسی تغذیه افراد فعال نسبت به ورزشکاران نسبت به تیامین، ریبوفلاوین و ویتامین ۶-B پرداخته است. طبق، این تحقیق، این مبحث ابتلا شامل مطالعاتی خواهد بود که به بررسی مواد مغذی رژیمی می پردازد (که حداقل ۴-۳ ثبت رژیمی) را از ورزشکاران طی ۱۰ سال گذشته جمع آوری می‌کند…

اثرات فعالیت های فیزیکی روی تیامین، ریبوفلاوین و ویتامین ۶-B :

خلاصه: بدلیل افزایش سوخت و ساز بدن بدلیل فعالیت‌های فیزیکی که وابسته به تیامین، ریبوفلاوین و ویتامین ۶-۵ است این امکان وجود دارد که دستگاههای گیرنده این مواد در بدن افراد فعال و ورزشکاران افزایش یابد. به طور تئوری فعالیت بدنی نیاز به این مواد مغذی را به چند طریق افزایش می‌دهد…



نوشته شده توسط : مریم محمدی



دیدگاه ها


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.